Ser una mujer que acaba siempre!

...(Y un hombre que hace acabar siempre a las mujeres)

Una vez publiqué una entrada llamada : "Cómo hacer llegar al orgasmo a tu chica con sexo oral"; a partir de ese momento no me dejan de llegar mensajes de gente que me piden consejos para llegar al clímax. Esta entrada se trata particularmente de satisfacer esas dudas...

¿Por dónde empiezo?
...a ver, primero: dirección mental.
La mujer debe plantearse como meta acabar siempre y el hombre hacer acabar siempre a su mujer antes que él. 
La mujer debe plantearse ser la puta que el marido se quiere follar cada noche.
No hay que estar pensando en ello obsesivamente, ni ser una condición "sine qua non", simplemente dar esa orden a la mente y luego olvidarte de ella, la mente se ocupará por si sola.
Si pones el listón muy alto, no caerás tan bajo. Y si caes bajo, no pasa nada, no te tires tierra encima, simplemente levántate y vuelve a intentarlo. Suelta la auto-exigencia.

Ninguno de los integrantes de la pareja ha de ser crítico malevolente en el momento del acto. Si el hombre eyacula rápido no importa, mejor, así te deja con las ganas y pueden volver a hacerlo después de unos minutos... Pues él durará más. Si la mujer no puede acabar, mejor, porque es un reto para probar cosas nuevas y conoceros más. Si al hombre no se le pone dura del todo es una oportunidad para probar todas las armas de seducción y dejar fluir nuestra creatividad como musas; y así cualquier altercado que pueda haber siempre tiene un lado comprensivo y positivo, nada puede arruinarte la noche, ¡excepto que te quedes sin condones!

Segundo: ejercicio.
La mujer debe ejercitar los músculos de las paredes vaginales, esto es muy importante ya que ayuda muchísimo a acabar sin esperar a que el hombre nos estimule demasiado.
Para ejercitar dichos músculos interiores yo recomiendo ejercicios de Pilates, bajo abdominales, bolas chinas o simplemente abrir y cerrar el ano y todo ese sector conscientemente.
Debería lograrse una especie de orgasmo suave mientras se realizan estos ejercicios, sobretodo los bajo abdominales. Con respecto a las bolas chinas, nunca las probé, pero tengo entendido que van muy bien.
La mujer ha de aprender a "llevar" al hombre, a conducirlo, como si fuera un coche; ha de aprender cuando ir lento y cuando despacio, en cierta manera ha de dominarlo en ese momento si el hombre no se sabe dominar a sí mismo; e incluso los que saben dominarse a veces han de ser "amaestrados" nuevamente ya que cada pareja y cada situación son diferentes y particulares.
La mujer ha de conocerse bien para saber lo que necesita y para ello no hay nada mejor que la masturbación, una mujer que no se ha tocado a sí misma no sabe como deben tocarla...

Tercero: Comunicación.
Muchas mujeres, sobretodo las que llevan muchos años con sus maridos, pierden el deseo sexual y las ocasiones del acto se reducen a una al mes, ¡si hay suerte! Piensen qué presión ha de tener el hombre en ese momento: solo tiene una oportunidad y quiere hacer tanto y no cagarla que al final... ¡la caga!
Bueno, mientras el acto sexual se convierta en una obligación, pactado con día y hora estaremos haciendo desde el principio mal las cosas. Si esto sucede y si cualquier cosa que no nos guste sucede, no hay mas remedio que hablarlo y animarse a ser sincero y oír la verdad. Darse cuenta es la única forma de cambiar. Si no tienes ganas de cambiar planteate entonces que posiblemente vuestra relación se vuelva monótona y llena de cuernos.
Tampoco estoy diciendo que cada vez haya que hacer nuevas posturas, disfrazarse o dar vuelta la casa; solo hay que dejar fluir lo que acontezca y si se os cruza algo por la cabeza, animarse a realizarlo. A veces el otro no sabe que le gusta cierta caricia o ciertos besos si nunca nadie se lo ha hecho.

Cuarto: Estimulación.
No voy a hablar sobre los preliminares o todo lo que se puede hacer con las manos, la lengua, la boca o con los pies, entre otras partes... la estimulación siempre es mental.
La mujer primero ha de sentirse atractiva porque sino no podrá atraer por más que al marido se le ponga dura de solo verla.
Un baño, maquillaje, alguna luz divertida, un clima cálido y sobretodo lencería nueva, pueden generar deseos de ser una gata nocturna o como dice Shakira: "una loba".
Es importante que el hombre resalte lo sexy y guapa que es su mujer, ya no para quedar bien o mentir, sino porque si la ha elegido es que ha de ser bella para él y debe recordárselo a ella (y también a él mismo). A las mujeres nos encanta que nos digan continuamente lo bien que estamos y toda mujer es capaz de sacar su puta interna si se lo permite.

Quinto: Alternativas.
Si tu mujer es de difícil estimulación prueba con cosas diferentes; ya saliendo de los clásicos besos en diferentes partes del cuerpo, música e imágenes sexuales o disfraces exóticos, prueba con masajes, que grite de placer con los masajes; disfruta de su disfrute, prueba con el reiki (imposición de manos) y pásale las manos cerca de sus partes pero no la toques, déjala con las ganas.
Si la cosa esta en punto congelado con tu mujer, llevará un poco más de tiempo poner en práctica toda esta metodología pero te recomiendo durante una semana (mínimo) sesión de mimos. Antes de dormir, que tu tarea sea dormirla con los mimos, sin esperar nada, simplemente si disfrutas de acariciarla sabrás de verdad hacerle el amor.
Ella sabe que cada noche que te acuestas intentas "follártela". Sí, sí, así de feo lo ve... pero esta noche tu no lo intentas, solo le haces mimos y no insinúas nada de sexo... créeme, la sacarás de juego y será ella quien vaya a por ti.

Sexto: el acto sexual.
Bueno, no voy a decirte cómo hacerlo, simplemente que te dejes fluir y sobretodo que estés atento a sus gemidos, a sus gestos; por supuesto, ella hará lo mismo.
Si llevas mucho tiempo y ella aun no ha acabado, ella también ha de ser comprensiva y dejarte acabar.
Un ejercicio que es algo fuera de lo común y divertido es el de pegar ambas pelvis, meter el pene hasta tocar las paredes vaginales y entonces el hombre ha de quedarse quieto y solo mover el pene con una contracción, la mujer ha de hacer lo mismo: pegarse al hombre y abrir y cerrar la vagina, ambos lo notarán, es un ejercicio divertido y estimulante.

Id poco a poco, a vuestro tiempo, no hay necesidad de hacer todos estos consejos de golpe.

Lo que siempre digo: comunicación + respeto + locura + ser libre = Armonía

FLUID

La biblia y Navidad.

Comenzando por el génesis, donde Dios en 7 días crea el universo y a los humanos (que según la ciencia -la otra cara de la religión-  aparecieron hace 230 mil años antes de Cristo) la biblia es una farsa.

Obviamente los que escribieron esta historia fantástica en aquella época eran los que contaban con la tecnología para investigar, para saber de alguna manera, algo, como por ejemplo, manipular a las personas; y por supuesto, utilizarlo para el mal.

Nadie sabe con certeza el origen de la humanidad, todo son suposiciones basadas en estudios o visiones y cada vez se descubre un nuevo origen, ya sea de que descendemos del mono hasta que venimos de una raza de extraterrestres a quienes su mundo se les quedó insuficiente o se destruyó y debieron cambiar de planeta, utilizando este como salvación. Hoy mismo, cada persona se va cuestionando la forma de la tierra, y van viendo las evidencias de lo falso, de todas las conspiraciones que se han hecho contra la humanidad.

Advierto que esto es mi opinión y seguro la de muchos que no creen en cuentos de hadas. (ACTUALIZACIÓN: 4 de Diciembre de 2018- Acabo de editar esta entrada y había nombrado a los dinosaurios y cosas que en 2012 creía ciertas, hoy y cada día se van descubriendo con sus propios fallos las mentiras, y seguro hay muchas cosas que aún creemos y son falsas, pero poco a poco estamos QUITANDO EL VELO ☺)

La biblia es una gran manipulación para tener a la humanidad bajo sometimiento a través del miedo creado por la iglesia con el concepto de la culpa y el castigo a los que no cumplan sus "mandamientos".

En la biblia existen muchas contradicciones, entre ellas por un lado se profesa el amor y por otro se apedrea a los impuros y se quema en hogueras a los que digan lo contrario. ¿Qué clase de amor es ese?

Ningún cura ni ninguna persona puede venir a dar ejemplos de lo que es el amor si no lo ha vivido antes; y no me refiero solo al amor conyugal, familiar, amistoso o al propio ser, sino también al amor por todo lo que existe. Por que todo es Uno.

Los curas y monjas han decepcionado la fe de muchos creyentes y no los culpo (porque la culpa no existe, es una invención), son humanos. Han violado niños, vendido niños y roban a más no poder a los crédulos que los apoyan. Seguramente es una de las organizaciones con más poder adquisitivo que existe.

Ya muchos han abierto los ojos y la iglesia tiene cada vez menos seguidores; si os fijáis la mayoría que siguen sus doctrinas son todas personas mayores o jóvenes descendientes de familias super creyentes, ningún adolescente con dos dedos de frente cae ya en su trampa y todos esos seguidores son personas humildes, trabajadoras y fácilmente manipulables o personas que utilizan a Dios para llevar a cabo obras de violencia como disparar armas (el caso de los descerebrados yanquis que rezan antes de llevar a cabo este ritual) o para hacer sacrificios, entre otros ejemplos que ahora se me escapan...

"Por sus obras los conoceréis" dice la biblia y esto significa que por los resultados de una persona podréis daros cuenta de si ha obrado bien o mal en su vida; de si és o no una buena persona, una persona valiosa. Y no solo por sus resultados, sino también por sus actos, por sus decisiones, por sus pensamientos.
(obrar:hacer una obra: actuación: actuar)
(Act. 2018- Lo que me hace pensar que los mandamientos bien podrían ser señales, ayuda para descifrar, para que nos demos cuenta, quizá era un aviso de peligro! Por sus falacias los 
re-conoceréis, os daréis cuenta de que mienten!!! y diciendo esto pienso automáticamente en la NASA...)

No pongo en tela de juicio el valor de muchas frases y acontecimientos que allí se narran, que creo que son de origen espiritual, pero entre ellos han infiltrado el miedo que por supuesto no es obra de Dios.

Se han curado en salud cuando promulgaron que "ningún escrito después de la biblia es sagrado", así, cualquier otro libro que saliera después de éste, dando un punto de vista acertado del espíritu, sería desacreditado automáticamente por la sociedad. 
La sociedad no piensa, es pensada. Y si me equivoco presten atención a la gente que mira las noticias y da por hecho lo que allí se presenta como verdad, sin juzgarla y sin investigar más allá de lo que les muestran. Sin ir más lejos, el otro día hablaba con una señora y me dijo: "Esto es verdad, salió en la televisión" ¡¡¡Por Dios!!! (nunca mejor dicho)

La gente se limita a creer todo lo que ve y oye, solo porque sale en la televisión o en el periódico. 
Como dice mi pareja: "De lo que oigas no te creas nada y de lo que veas, la mitad". Y Hermes Trimegisto decía :"Todas son verdades a medias, todo es medio-verdad"

Cuando yo era una adolescente, inexperta e inconsciente (algo que no va con la edad), me limitaba a dar por hecho todo lo que leía en los libros, hasta que una amiga me dijo: "Tenés que tener criterio propio y juzgar si lo que lees es adecuado o no". A partir de ese momento fui consciente de ello y ya no volvió a ocurrir.
Si quieres saber si algo es verdad o no, debes preguntárselo a tu interior. ¿Por qué la opinión de otro es más importante que la tuya propia? ¿Por lo que ha estudiado? ¿Por lo que ha vivido? ¡Valóralo tú mismo!
Eres tan sabio como cualquier otro; ser sabio no tiene nada que ver con tu intelecto, cuando escuchas algo que no tiene sentido puedes sentir una sensación en tu estómago y has de inspeccionar si ese elemento que rechazas inconscientemente es por tu ego (creencias, percepción), o por tu espíritu (sabiduría).

Mirad los actos cristianos: uno va a la iglesia y se somete a una charla, larga y aburrida; a recitar ciertas frases en determinados momentos, a cantar canciones establecidas por otros hombres, a sentarte y pararte cuando te lo mandan y a comer "el cuerpo de cristo" representado por una capa de turrón que solo puedes meterte en la boca una vez que hayas tomado la comunión porque si lo haces antes es pecado...

Mirad sin embargo la iglesia evangelista donde la gente está unida,  se ayudan  y se escuchan unos a otros y no solo lo que diga uno con un hábito de cura que te va a expiar de todos tus pecados.

¿Sabéis de verdad qué significa pecar?

"Pecar es errar en el blanco, no estar en armonía con lo que somos y con el propósito intuitivo de que la vida es crecimiento y expansión" 

(cita del libro de James Ray en sus libros "La ciencia de éxito" y "Vive en armonía").

A partir de aquí se abre una visión más amplia y amorosa sobre lo que Cristo quería transmitirnos y la iglesia ha manipulado a su favor, todo, al fin y al cabo, para mantenernos dormidos (atrás de todo siempre está el dios Dinero y la diosa Poder).

He encontrado un verdadero libro sagrado llamado "Un curso de milagros", supuestamente es una canalización de Jesucristo y, lo sea o no, es lo más divino que he leído. 
Ahora mismo hay muchas personas trabajando con él (personas que fácilmente puedes darte cuenta que están en armonía con el universo). Es un libro más gordo que la biblia y en ninguna de sus páginas he encontrado indicio alguno de manipulación ni sometimiento, de hecho, todo lo contrario, es un libro que inspira, que ilumina, que engrandece el alma haciéndote consciente de lo divino que eres simplemente por ser una creación de Dios. Quien se oponga a todo lo que aquí he escrito puede leer dicho libro y juzgarlo por sí mismo, no hace falta que nadie me crea. Es un curso de paz.

Por último y aprovechando estas fechas, compartiré con mis palabras lo que "Un curso de milagros" transmite con respecto a la Navidad:

"El simbolismo de la Navidad es una estrella, la estrella que está dentro de cada uno de nosotros. Es el fin del sacrificio que depende de una única característica que es la culpabilidad, algo irreal creado por el ego.

Es un momento oportuno más que ningún otro para entregarle a Cristo (nuestra parte mas inocente y bondadosa, nuestro doble cuántico) todo aquello que nos daña en nuestra vida y que ya no queremos forme parte de nuestro ser. Entreguémosle a El y dejemos vacío ese lugar que ahora ocupan nuestras preocupaciones y malestares para que El pueda morar en el lugar que le corresponde y pueda hacernos experimentar la alegría de Ser en Cristo". 

Porque El es yo. Ese Cristo somos nosotros mismos, y es nuestra fuente. Donde somos eternos. Somos nosotros en nuestro estado puro, elevado. No estoy hablando de religión ni de creencias, sino de metáforas y espiritualidad; de que el nacimiento de Jesús es un estado en el que nace nuestra parte más humana y divina, un plano de la consciencia que todos llevamos dentro, pero que muy pocos experimentan a diario.

Si quieres hacer algo significativo ese día (y esto es cosa mía), escribe en un papel todas las partes que no te gustan de tu vida, de tu persona, de tu falta de salud; de todo lo que quieras que muera en ti ese día y quémalo cuando se cumpla la hora 00 y comience el día 25; quémalo pensando que se lo entregas a tu yo cuántico y que El lo purificará por ti, expiándote de todos tus pecados (borrando tus errores) y dando lugar a Su nacimiento y el tuyo propio, a tu renacimiento.

Te aseguro que Dios (el Todo/La fuente) actúa a través de esa parte tuya y verás las señales a tu alrededor. 

FELIZ NAVIDAD,

FELIZ RENACIMIENTO HERMANO MIO,

GRACIAS POR DESPERTAR Y UNIRTE AL ÚNICO SER QUE TODOS JUNTOS SOMOS.

TE AMO Y TE BENDIGO!

El mas allá...

(Esto no lo escribí yo, pero me gustó y lo comparto con vosotros)

En el vientre de una mujer embarazada se encontraban dos bebés. Uno pregunta al otro:

 B1- ¿Tú crees en la vida después del parto?
 B2- Claro que sí. Algo debe existir después del parto. Tal vez estemos aquí porque necesitamos prepararnos para lo que seremos más tarde.
 B1- ¡Tonterías! No hay vida después del parto. ¿Cómo sería esa vida?
...
B2 - No lo sé pero seguramente... habrá más luz que aquí. Tal vez caminemos con nuestros propios pies y nos alimentemos por la boca.
B1- ¡Eso es absurdo! Caminar es imposible. ¿Y comer por la boca? ¡Eso es ridículo! El cordón umbilical es por donde nos alimentamos. Yo te digo una cosa: la vida después del parto está excluida. El cordón umbilical es demasiado corto.
B2- Pues yo creo que debe haber algo. Y tal vez sea sólo un poco distinto a lo que estamos acostumbrados a tener aquí.
B1- Pero nadie ha vuelto nunca del más allá, después del parto. El parto es el final de la vida. Y a fin de cuentas, la vida no es más que una angustiosa existencia en la oscuridad que no lleva a nada.
B2- Bueno, yo no sé exactamente cómo será después del parto, pero seguro que veremos a mamá y ella nos cuidará.
B1- ¿Mamá? ¿Tú crees en mamá? ¿Y dónde crees tú que está ella?
B2- ¿Dónde? ¡En todo nuestro alrededor! En ella y a través de ella es como vivimos. Sin ella todo este mundo no existiría.
B1- ¡Pues yo no me lo creo! Nunca he visto a mamá, por lo tanto, es lógico que no exista.
B2- Bueno, pero a veces, cuando estamos en silencio, tú puedes oírla cantando o sentir cómo acaricia nuestro mundo. ¿Sabes?... Yo pienso que hay una vida real que nos espera y que ahora solamente estamos preparándonos para ella...

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(Esta explicación me encantó, es tan oportuna para el titulo de esta entrada, es una de las explicaciones mas claras que he oído, espero os guste)

15 Tips para estar delgad@s

Los siguientes consejos son sistemas que yo misma he probado y que me sirven de un modo tal que ahora ¡no puedo subir de peso!
Cualquiera que siga estas instrucciones lo hará bajo su propia responsabilidad; yo solo comparto lo que a mí me funciona por si alguien quiere tenerlo en cuenta y probarlo ya que es mucha la gente preocupada por su peso, pero aclaro una vez más que no soy experta en nutrición, solo una curiosa. Me he basado en el libro "Eres lo que comes" de la doctora Gillian McKeith y "Vive en armonía" de James A. Ray.

                                 
                                                 TIPS

1- Desayunar temprano.
Ni bien te levantes desayuna aunque no te apetezca, ya que si así lo haces pones a trabajar la "maquina" estomacal  y comienzas a quemar calorías lo antes posible.

2- Come cada 2 horas.
Intenta, en lo posible y entre dos o tres horas, picar algo sano y nutritivo pero que a la vez mantenga a tu sistema digestivo trabajando sin parar. Yo en estos casos pico algunas galletas, alguna fruta, algún vegetal, barrita de cereal o frutos secos. Obviamente es un tentempié y no hay que llenarse; es solo para generar que la maquina no se detenga y tu cuerpo continúe quemando calorías.

3- Mastica bien.
Masticar los alimentos hasta hacerlos una papilla antes de tragarlos ayuda a que tu aparato digestivo haga mejor y más rápido su trabajo; a que no se formen bolas en el estómago que luego generan grasas y, además, conseguirás aumentar el sentido del gusto, disfrutar mejor de lo que comes y llenarte con menos comida. Este punto es muy importante, tenlo en cuenta.

4- Azúcar ¡fuera!
Si eliminas por completo el azúcar de tu dieta te aseguro que bajarás de peso más rápido que si no lo haces. Si te resulta muy difícil, intenta ir bajando la dosis que utilizas en tus bebidas. Si eres de comer muchos dulces (chocolates, caramelos, galletas, etc.) comienza a comer la mitad de lo que consumes normalmente. Yo evitaría mas los azucares (refinados, negro o incluso edulcorantes) que los dulces como el chocolate.
Hay una hierba que muchos utilizan como sustituto del azúcar que es la stevia. Podéis encontrar información en Internet. Yo simplemente suelo beber los tés, cafés y mates amargos disfrutando de su sabor puro.

5- Ni pasar hambre ni abusar de la comida.
Desayuna, almuerza, merienda y cena. 
Come lo que necesite tu cuerpo, ni más ni menos.
Tu cuerpo sabe cuando parar pero eres tú el que ha de escucharlo. Cuando te llenes, frena. Quizá quepa más en tu estómago pero no lo llenes a tope, pues eso hará que te canses y que tu barriga crezca y siempre necesites más. Ahora lo que necesitas es que mengüe un poco, así que no tienes que hacer nada más que parar cuando te llenes. Si normalmente comes dos platos en cada comida, comienza comiendo uno y medio y cuando te sientas list@ baja a 1 plato.
Comer menos de lo que necesitas tampoco es bueno ya que te quedarás pensando en la comida todo el rato y lo pasarás peor y, créeme cuando te digo que la comida no engorda sino nuestros pensamientos, creencias e ideas acerca de ella; pero quizá esta afirmación ahora sea demasiado fantástica para ti, no importa, ¡sigue adelante!

6-Ingiere lo que quieras.
Saber que no has de privarte de nada para conseguir tu peso ideal es lo más importante y relajante que te sucederá mientras estés en este proceso. Sé realista con tu cuerpo; cada persona es diferente y no a todas les resultan favorables los mismos alimentos pero en la medida en que conoces a tu cuerpo puedes saber si algo le hará daño o no. La única premisa es: moderación.
Es cuando te excedes cuando tu cuerpo engorda.
Eso si, ten mucho cuidado con el chocolate porque es lo que más grasa genera.


7- Después de comer.
No sigas comiendo. 
Permite a tu estómago y a tu paladar terminar de saborear y digerir lo que te has tragado. Luego de media hora ya puedes comer algún postre o café. Comer helado inmediatamente después de comer hará que tus grasas se fijen, comer fruta inmediatamente después de comer o antes, genera que se fermente en tu estómago y tengas gases; pensar mientras comes genera gases ya que los gases son las ideas que te has tragado mientras comías.

8- Combinación.
En la medida de lo posible intenta combinar proteínas, hidratos de carbono, vegetales sin almidón y frutas de la siguiente manera para que tu aparato digestivo funcione mejor:
A- Pasta + verdura (ingerir de día)
B- Carne + verdura (ingerir de noche)
C- legumbres/granos + verduras
D- frutas (solas)
(para mas información lee el libro "Eres lo que comes" de la doctora Gillian McKeith)


9- Líquidos.
Beber agua es bueno para la depuración corporal ya que nos genera ir al lavabo mas seguido y ayuda también a perder apetito.
Cuando tengas hambre en vez de comer algo, bebe agua; la mayor parte de las veces el cuerpo confunde la sed con el hambre.
Es recomendable beber líquidos media hora antes de comer o media hora después, o lo mínimo posible durante las comidas ya que aguan los alimentos y no permiten que absorbamos correctamente las sustancias que necesitamos de ellos.


10- Sé realista.
Piensa en tu peso real, te guste o no. Reflexiona sobre si tu peso es ideal pero tú quieres adelgazar de todas maneras por cuestión estética y gusto personal o si realmente tienes sobrepeso y debes adelgazar más por salud que por otro motivo.
Para algunas personas no serán suficientes estos tips y necesitarán agregar algo de ejercicio físico. Asegúrate de realizar un ejercicio adecuado a ti que te permita quemar grasas sin auto-asesinarte.


11- Sé optimista.
Después de ser consciente de tu realidad exterior ahora debes ser optimista con tu realidad interior: tú NO eres tu cuerpo; eres un ser hermoso, divino y con mucho que ofrecer, sin embargo, esa cantidad de grasa acumulada no te deja ni a ti ni a los demás llegar al fondo de tu persona. Eso no debería importarte ahora mismo porque si estás leyendo esto significa que estás cambiando y lo más importante: es TU voluntad cambiar lo que no te gusta.
Si de verdad esa es tu voluntad la cumplirás.


12- Ley de atracción.
Cambia el chip de tu sistema de pensamiento y no vuelvas a decir ni pensar en "bajar de peso"; siempre has de enfocarte en lo que quieres ganar (mantenerte delgado) y no en lo que quieres perder, sino siempre estarás atrayendo una situación en la que estás queriendo "bajar de peso".
Tú lo que quieres es estar en tu cuerpo ideal así que toma nota y dibújate o describe detalladamente cómo sería tu cuerpo ideal (siendo consciente de los parámetros corporales que te han tocado en esta vida). Busca un objetivo medible y concreto; date un plazo mínimo de 3 semanas y máximo de lo que seas capaz de cumplir. 
Anota esta frase y piénsala a la vez que disfrutas de tus alimentos: "Estoy feliz y agradecid@ con mi cuerpo porque estoy logrando mi peso ideal de ..x.. kilos"


13- Comprende tu físico.
Este punto quizá sea el más extenso ya que en él ha de examinarse el físico de un modo psicológico. Es el trabajo invisible a realizar no solo con el cuerpo sino con toda situación en nuestras vidas, pero aquí lo enfocaré al cuerpo.
Primero (y esto quizá te moleste), has de saber cómo has llegado a este punto; quiero decir, a pesar lo que pesas y a no estar a gusto contigo mism@. ¿Qué cosas han pasado en tu vida para que ahora no estés a gusto con tu cuerpo?
La mayoría de gordura del mundo la padecen personas con una enorme carencia de afecto y amor. Sé sincero y pregúntate si es tu caso; en la mayor parte de los casos las causas vienen de nuestra infancia, directamente relacionada con nuestros padres...
Otras veces estamos demasiado identificados con el cuerpo y nuestra estética es muy importante... Tanto, que nos olvidamos del ser interior que es lo realmente importante. 
El exterior es un reflejo claro de cómo se siente y de lo que cree el interior ahora mismo, aunque esto puede cambiar y si no te gusta lo que ves fuera es que no estás en armonía con lo que hay dentro. 
No se puede cambiar por fuera, solo puedes modificar tu forma de pensar y entonces cambiará lo que ves.

14- Ámate.
Con el desgaste emocional y mental que te genera el sentirte un intruso en tu propio cuerpo lo más probable es que lo termines odiando.
Ello generará que cada vez que te mires al espejo odies tu imagen y te lo digas.
Que cuando algún amigo o amiga sea un ejemplo de un cuerpo perfecto acabes envidiándol@.
La envidia surge de creer que tú no puedes conseguirlo o tenerlo y esto es mentira. Creer en ello es solo una excusa para seguir siendo desgraciad@.
Si quieres que tu cuerpo te muestre lo que es capaz de ser has de amarlo y darle esa confianza. Amor ciego.
Amor ciego significa que, te veas como te veas ahora mismo no importa, has de imaginarte cómo quieres verte y, en vez de realzar tus defectos comienza a enfocarte en tus virtudes.
Esto se nota mucho cuando miras fotos tuyas y comienzas a criticarte. ¡Ya no lo hagas!; sino por más dieta que realices tu cuerpo seguirá siendo el mismo ya que, en realidad, el poder de cambiar lo tiene la mente.
Haz una lista con las partes que más te gustan de ti mism@ y alábalas cada día. Si te sorprendes criticándote frente al espejo di en voz alta: "Cancelo estas palabras" y a continuación recítate unas palabras de alago.
Confía en que tu cuerpo está cambiando a exactamente como tú quieres y recuérdatelo cada momento que puedas.

15- Confía en lo invisible.
Hay cosas, como los cambios, que cuando comienzan son invisibles a los ojos. Cuando se te ha ocurrido cambiar tu cuerpo, el proceso ya había comenzado; no podías verlo pero lo percibiste en una sensación, en una idea..., luego comenzaste a dar ciertos pasos dirigidos a ese cambio. 
Ahora ya está sucediendo y si sigues firme en que ese proceso se está llevando a cabo aunque no lo percibas con los ojos; si te vuelves consciente de lo invisible..., tarde o temprano llegarás a tu objetivo. Persevera y triunfarás.
Recuerda que todo proceso, desde el nacimiento de una criatura hasta la preparación de una comida, tiene un período de gestación o preparación. Tu objetivo no es diferente; se está gestando y el resultado tardará un tiempo en manifestarse. 
Confía.

                              ...
Espero que te sirvan estos puntos; puedes mirar dos películas que tratan estos temas de una forma creativa y graciosa ademas de reflexiva. Amor ciego (con Gwyneth Paltrow, Jack Black, y Jason Alexander) y Gordos, una producción española de Daniel Sánchez Arévalo.


PD: a pesar de el cuerpo que tuviera siempre me he sentido hermosa y sexy. Recordad siempre que es la actitud lo que hace bella a una persona.

PD2: estar enamorado de alguien o de algo, genera muchas sustancias que hacen que el organismo se acelere y queme grasa constantemente. ¡Enamórate de la vida!

Buon Appetito per a tutti!!!

La Huelga se la pasan por los Huevos

Estoy mirando las noticias de las cosas que acontecen en mi país (España). Hoy ha habido una huelga en varias naciones Europeas, de las cuales han sido las mas fuertes (por cantidad de gente) en España y Portugal, según las noticias. 

Me río del pueblo que se queja del gobierno que es solo el reflejo de este mismo y viceversa.
Todos sabemos que nada se soluciona con huelgas, por más generales que sean; a los únicos que se perjudica es a los trabajadores, a quienes los jefes tienen el permiso de restarles 150 euros por cada uno que no vaya a trabajar ese día.
¿Quién sale ganando? Los de arriba.
Y lo sé porque vengo de un país que se cansa de hacer huelgas y manifestaciones que no logran nada (Argentina).

El pueblo iba por las calles en gran multitud, obligando, intimidando y reprimiendo a quienes no querían participar de la huelga...
Esta no es la actitud indicada si queremos diferenciarnos de aquellos que nos gobiernan.
Creo que el pueblo debe dar el ejemplo de cómo queremos ser tratados, tratándonos de manera ejemplar unos a otros, pero no respetar la voluntad de los que son como nosotros es hacer lo mismo que hacen los políticos...

El político está ahora en su silla con una copa en la mano, mirando las noticias y cagándose de risa de los pelotudos que pierden el tiempo. A ellos no los perjudican en absoluto.

La única forma de que te escuchen es tocándoles el bolsillo y una manera de hacer eso es primero sacando todo el dinero del banco; segundo, exigiendo a nuestro empleador que nos pague en mano (si todos lo hacemos no podrán negarse); tercero, comprar lo necesario, dejar de comprar compulsivamente y podrían también dejarse de pagar las hipotecas por 2 meses en todo el país entero (legalmente no pueden echarte si al tercer mes pagas una cuota). Esto hundiría la economía completamente y sería utilizar la ley contra las leyes. 

No comprendo cómo aún no habéis notado que en todos los países del mundo las huelgas y manifestaciones no valen para nada. Aquí mismo hace un par de años hubo una manifestación en la plaza Catalunya en donde el pueblo actuó de manera sorprendente y ejemplar poniendo la otra mejilla mientras la policía(los mossos) los fajaba. Esta noticia dio la vuelta al mundo... ¿y?

...No pasó nada.

Lo único que hemos logrado ha sido aumentar la indignación y la rabia.
¿Por qué? ¡Por que nos enfocamos mal!
Y esto viene primero de la relación que tenemos con nosotros mismos. Una persona que está en paz nunca está en contra de nada, solo está en favor de lo que es bueno; una persona responsable de sus actos acepta también que ese gobierno es igual que ella.

¿O me vas a decir que si puedes robarle al gobierno no le robaras? Entonces, ¿qué esperas que el que está al mando haga contigo si tu harías lo mismo con él si estuvieras en esa postura?
Ver la paja en el ojo ajeno y no reconocer la nuestra es el error fundamental del mundo. Ver al otro como responsable de tus penurias y no ver cómo tu mismo has generado esa situación es engañarte a ti mismo. 
Esto comienza en uno mismo como individuo, para extenderse hacia la familia, la escuela, la sociedad, etc, etc.

Si cada ser humano fuera totalmente consciente y responsable de sus actos, pensamientos y emociones, habría muchas cosas en este mundo que serían inútiles, como la policía, los abogados, los políticos, los jueces, etc.
Pero para llegar a ese nivel de consciencia primero hace falta caer a las profundidades del abismo.
El ser humano es muy vago y cómodo; tú, como tu vecina, como la reina de Inglaterra y como el político; Y ninguno reacciona porque sí, se necesita el catalizador que despierte la fuerza que nos hace movernos hacia un lado o hacia otro.
Desde que existes en este Universo vienes a aprender. Hay dos maneras de aprender en este mundo: por amor o por dolor. Tu elijes; en eso radica el libre albedrío.

Así que hacer cosas no significa lograr resultados positivos si partiendo desde la base los actos no están bien enfocados.
Pero no desesperéis, cada uno está haciendo el papel que le toca en esta Gran Obra de la Historia del Mundo; no olvidéis que de entre la mierda sale la Piedra Filosofal.

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Os invito a ver la Película "El Planeta Libre", una creación francesa que fue prohibida y que despierta las mentes de muchos:

http://www.youtube.com/watch?v=PocbwO7rivs

Hansel Triple X ©

Obra teatral por Mariel Dziubaty (Todos los derechos reservados ©)

Personajes:

-Hansel

-Bruja

Escenario:

Un bosque.

Acto Único:

Entra Hansel preocupado. Estaba con su hermana Gretel en el bosque jugando a las escondidas pero ahora ha pasado mucho rato y Gretel no aparece.

-¡Gretel!¡Gretel! (camina mirando al suelo) Las migas de pan solo llegan hasta aquí, estaba seguro de que habíamos dejado más... Este sitio se ve muy peligroso, no debimos entrar, le dije a Gretel que no era buena idea. La leyenda dice que el bosque está encantado por una bruja malvada y enferma; que los que entran se vuelven locos y nunca más salen... ¡Gretel! (Asustado) Espero que mi hermanita esté bien…

Camina a la par que habla, cauteloso, no vaya a ser cosa que caiga en alguna trampa. A la lejanía se escucha un canto mágico, de pájaro. Hansel, curioso, se dirige hacia allí…

-¡Qué canto tan bonito! Oh, es un bello pajarito. Espera, ¡no te vayas!

El pájaro va alejándose de rama en rama pero Hansel lo sigue hasta que llegan a un lugar escondido donde hay una pequeña casita marrón con las paredes chorreantes.

-¡Oh, es una casa de chocolate! (El chico está maravillado) …¡Qué bueno! ¿Estará Gretel aquí? (Grita) ¡Gretel!

Nadie responde, el ave sigue cantando.

-Mmm… y con el hambre que tengo…

Hansel comienza a comerse las paredes.

-Mmm, no sabe mucho a chocolate y la verdad, muy bien no huele…

Se abre la puerta de la casa y sale una hermosa mujer muy atractiva e hipnótica.

-Bruja: (Su voz es sensual, provocativa y habla pausadamente) ¡Hola pequeño! ¿Qué haces ahí?

-Hansel: ¡Hola señora, tenía hambre y me comí un trozo de sus paredes de chocolate! (con vergüenza) Lo siento…

-Bruja: ¡Ah ja ja! No te preocupes, las paredes siempre están chorreando, una capa tapa a la otra… pero, no voy a decepcionarte, y no te diré que lo que te has comido no es chocolate…

Hansel siente la arcada que le sube por la garganta; pálido, vomita tras un árbol.

-Bruja: Pero pequeño, entra en mi casa si tienes hambre… ¡aquí hay mucho que tragar!... ¡Ji ji ji!

-Hansel: (descompuesto) Gracias señora, pero creo que se me ha ido el apetito…

Una vez dentro, la casa no parece la misma que la que Hansel ha visto por fuera.

-Hansel: WOW! ¡Esto parece una mansión! ¿Cómo es posible? ¡Por fuera no parecía tan grande!

-Bruja: No te fíes de las apariencias enano, más vale chiquita y juguetona, que grande y dormilona! Ji ji ji!

-Hansel: No entiendo como eso se compara a una casa…

-Bruja: ¡Jo jo jo! Yo no hablaba de casas... (Hace una pausa) Adorado Hansel, ¡virgen Hansel!

-Hansel: ¡Eh! ¿Cómo sabes mi nombre? ¿Y que soy virgen? (Se pregunta extrañado)

-Bruja: Oh, sí, aún no me he presentado... (Hace una reverencia) Soy la Bruja del bosque y conozco todos tus secretos!

-Hansel: (Preocupado) ¿Todos?

-Bruja: (Pausadamente y abriendo los ojos) Si Hansel, todos tus secretos. (Lo mira fijo) Ese también…

-Hansel: (Histérico) No puede ser, nadie lo sabe…

-Bruja: …¡Yo sí!¡Lo sé!

-Hansel: No, no puedes (a punto de estallar en llanto), yo nunca le contaría a nadie que… que… ¡que fui yo quien rellenó de semen los pavos de Navidad y los colgó en el granero! (Se tapa la cara) No quería que mi familia comiera carne…

-Bruja: (Con asco) …¡Qué pervertido! ¡Yo iba a decir que sabía que habías traído a Gretel al bosque para bajarle las bragas y hacerle fotos para vendérselas a los japoneses! ¡Agh! Bueno en fin… La cuestión es que soy la Bruja y ¡tengo a tu hermanita!

-Hansel: ¿Qué! ¿Dónde está? No le habrás hecho daño, ¿no?

-Bruja: No. ¡No más que el que tú le hiciste a los pavos!... Ja ja ja. ¿Cómo no pensaste en Gretel antes que en los pavos?

-Hansel: ¡Gretel es una santa! No te metas con ella.

-Bruja: ¿Ah, sí? Bueno, si, la verdad que se ha portado como una santa mientras le lamía sus labiosssss… los de abajo… (Se pone cachonda mientras manosea a Hansel, lo hipnotiza) …Y se portó como una santa cuando le pusimos el biberón de leche en la boquita, ¡se la tragó toda! (La bruja coge unas esposas y se las pone a Hansel mientras él está desprevenido) Si, es una santa… sobre todo cuando mis duendes la desnudaron y lamieron las partes a las que llegaban, ten en cuenta que son bajitos... ¡Ella parecía disfrutar muchísimo! Lo tengo todo grabado. (Le arranca la camiseta a Hansel) Y tú… ¡serás el siguiente!

-Hansel: ¡Noooo, déjame! (Corre por la casa)

-Bruja: Terminarás amándome, ¡créeme!

-Hansel: ¡Nadie podría amarte porque eres fea!

-Bruja: ¡Nadie más que el espejo mágico me llama fea! Mocoso insolente... (Busca algo en su baúl) Te las verás con (saca una especie de consolador biológico) el pene encantado!... Se lo he cortado a un trol; cuando te lo meta ¡¡¡nunca más volverás a ser heterosexual!!!

La bruja intenta meterle el pene por atrás a Hansel. Este sale corriendo pero nota que sus pies se anclan al suelo, no puede moverse, ¡la bruja lo ha hechizado!

-Hansel: (Intenta soltarse) ¡Suéltame maldita!

-Bruja: ¡Los niños malos deben ser castigados!... Aunque pensándolo mejor… antes de volverte gay forever quiero exprimir tu esencia…

-Hansel: ¡Jamás! (Grita Hansel indefenso)

En ese preciso momento la bruja se quita la ropa con una velocidad antinatural. Su cuerpo resplandece ante el muchacho que se queda con la boca abierta. Traga saliva.

-Bruja: (embrujando a Hansel) …Ojos de sapo, patas de mono, ahora eres mi esclavo, ¡échame un polvo!

-Hansel: Bueno, bruja… Viéndote así... ¡no hace falta que me hechices!

-Bruja: (Concentrada) …Piel de lagarto, tripas de gusano, dame fuerte, ¡dame por el ano!

-Hansel: …Bruja, ¡Yujuuuu!!!

-Bruja: (Cada vez más alterada y ardiente) Dientes de un difunto, semen de un rey, ¡acábame en las tetas que esa es la ley! (Entra en trance haciendo ruidos extraños y tocándose entera)

-Hansel: (Pensando en voz alta) ¡Ah! Por eso decían que estaba enferma ¡¡¡es una psicópata sexual!!!

-Bruja: …¡Ya estas embrujado! ¡Ahora tendremos sexo como desquiciados!

-Hansel: Eh… Estoy normal, quizá un poco caliente pero… ¡da igual!

-Bruja: ¡Silencio! ¡Te volveré a hechizar si el resultado no ha dado efecto!

-Hansel: ¡No, no! ¡No hace falta esperar más! (Cambia la voz) Estoy bajo tu hechizo. ¡Te daré bien duro sin previo aviso!

-Bruja: ¡Bien! ¡No hay tiempo que perder, ponte en cuatro patas que te azotaré!

-Hansel: (Negando con la cabeza) Me parece que esto no está bien...

-Bruja: (Imperante, esplendorosa, con la barbilla en alto y los ojos desquiciados de perra en celo) Bienvenido a mi hoguera desabrido angelito. Aquí todo el que entra se vuelve loquito. Yo a nadie retengo, aquí están todos a gustito; hay drogas, alcohol y sexo… ¿Existe algo más rico?

Aquí se liberan todo tipo de prejuicios, se concretan fantasías, ¡Viva el sadomasoquismo!

...Y si no entregas tu alma has de entregar el culito, aunque si llevas dinero en los bolsillos, todo te será concedido…

Quédate conmigo, no regreses a tu mundo frío; tengo que mantener el negocio y sin tu presencia ya no hay vicio…

Hansel interrumpe desesperado, la sangre bombea tan fuerte que siente que le va a estallar la "cabeza".

-Hansel: ¡Déjate de chorradas! ¡Basta de tanta rima! ¡Trae ahora mismo a Gretel y nos montamos una orgía!

Telón

Esta obra fue escrita para el Festival Erótico de Barcelona 2012, a demanda de un particular.

El día que intenté suicidarme y la falsa percepción de las personas con respecto a la felicidad.

(Leer bajo su propia responsabilidad y no intente copiar nada perjudicial o autodestructivo que lea en esta entrada)

Fue en 2006.
Yo tenía 20 años.
En aquella época trabajaba en una fiambrería muy coqueta en el centro de Mar del Plata.
Mi padre estaba en Andorra y mi relación con él era tensa.
Había cortado con mi novio de una relación de 3 años y el chico que ahora me gustaba, y con el cual me había obsesionado, no me quería, solo le gustaba mi "compañía" para satisfacer sus necesidades (aunque no me victimizo, yo de alguna manera también estaba con él por conveniencia emocional).
En casa nunca estaba y cuando estaba me encerraba en mi habitación, mi mundo. Mi única vía de escape era el chat de Calamaro, estaba muy enganchada. A veces salía del trabajo a las 2 de la tarde, me iba a un Cyber con un sandwich y comía allí, frente a la pantalla; me quedaba hasta las 5 que tenía que volver a entrar al trabajo.
Salía con gente, me divertía, pero había algo que estaba marchitándose dentro...

Sentía que mi vida no era lo que yo quería, aunque no sabía exactamente lo que quería...

Una tarde, deprimida total, encerrada en mi habitación y mi madre en el comedor, decidí llevar a cabo el hecho que venía postergando desde mis 9 años, cuando tuve por primera vez deseos de morir.
Obviamente no quería sufrir, ni mucho menos dejar todo enchastrado de sangre para que mi madre, encima de tener que soportar la muerte de un hijo, se viera obligada a limpiar con sus lágrimas mi desastre.
Había leído un libro de Agatha Christie, creo que se llamaba "Bajo cero", en el que la víctima había sido asesinada injectándole aire en las venas; el aire le había llegado al corazón dándole un paro cardíaco y no había huellas del método de muerte.
Me pareció una idea estupenda, limpia y novelera, así que decidí llevarla a cabo...

Me habían hecho análisis de sangre varias veces y alguna vez me regalaron la aguja y la jeringa, la saqué de donde estaba guardada, y sin pensarlo dos veces busqué mis venas y la injecté, presionando el aire hacia ellas.
Era (yo) tan inútil que ni siquiera eso pude hacer bien!: El aire hizo como un bombeo y sacó mi sangre para afuera, contagiándome una carcajada de absurdo. Me reí por no llorar y me alegré de ser tan tonta.
Nadie se enteró de este hecho en ese momento. Fue un chiste secreto. Tiempo después se lo conté a mi hermana que siempre ha sido mi mayor confidente.

Después de aquello quedé con una chica del chat que no conocía, se hacía llamar "Mary Poppins", para ir juntas al recital en Buenos Aires de Calamaro. Ella me contó sobre su deseo de irse de mochilera y aquel deseo, como una revelación,  me abrió los ojos...

No paré de pensar en aquella idea durante días, me atraía pero era muy loco, una completa locura!
Estaba en mi lugar de trabajo, cortando queso y pensando en cómo podría llevar a cabo esa idea, con poco dinero y qué podría hacer si me quedaba sin dinero en medio del viaje.
Entonces, Bingo! Había un limpiador de cristales dejando nuestras vidrieras divinas, lo miré y vi que siempre tenía mucho trabajo, y un buen coche, pensé: "Haré eso, limpiaré vidrios en los semáforos y en las tiendas, o leeré el tarot por la calle!"
Y ese mismo día armé el plan y me decidí. 
Puse un plazo para trabajar un tiempo más hasta juntar el dinero que yo consideré suficiente; definí una ruta y avisé a todos mis contactos del chat (a los que tuve el honor de conocer durante el viaje, en todos los países y me ayudaron muchísimo).

Todo esto pasó en un lapso de 6 o 7 meses.
Cuando tuve todo previsto, la senté a mi madre, que ya estaba acostumbrada a mis locuras, y le dije que me iba. Le conté de mi intento de suicidio con un toque cómico, de todas las cosas que me habían pasado (mi madre es una verdadera amiga en la que se puede confiar y su punto de vista es más objetivo que de madre, cuando de dar consejos se trata; pero en aquella época me volví hacia dentro y no quise confiar en ella, estaba enojada por muchas cosas que pasaban a nivel familiar y el castigo fue quitarle mi confianza), de todos los rencores que guardaba hacia ella y de las cosas que había estado haciendo en el último tiempo.

Ella se quería morir pero estaba contenta de que yo estuviera viva. La convencí de que no se preocupara de mi diciéndole lo que le decía desde que era pequeña cuando quería convencerla para que me dejara hacer cosas arriesgadas : "Mamá, no te preocupes, lo que me tenga que pasar me va a pasar en la puerta de esta casa o en el medio del bosque, si tiene que pasarme algo malo, no puedes impedirlo, además solo me van a pasar cosas buenas"

No tenía otro remedio, me iba a ir de todas formas y nadie podría impedirlo, estaba a punto de cumplir la mayoría total de edad...

Resumen: me fui y bla bla bla. 
Ahora, lo que quiero explicar con esta historia es mi deseo de cambiar; de morir y renacer distinta; de cambiar de escenario, de personajes, de personalidad, de arriesgarme, de mostrarme a mí misma que podía lograr lo que quisiera (mal o bien, siempre lo he hecho), de hacerle caso a mi corazón y dejarlo que me conduzca hacia la nada si era necesario. Ya estaba jugada, después de querer uno morirse, lo mejor que puede hacer es irse de viaje, si ya no tienes nada que perder...
Y al final me salió bien.

Desde pequeña he sido depresiva, mis diarios cuentan historias tristes de una niña con mucho odio, celos y tristeza, con deseos de morir para que sus padres sufran (esto no es muy original, casi todos los niños piensan cosas así), solo que yo de verdad quería morir, fue algo persistente que aún al día de hoy sigue ocurriendo con menos intensidad. Nadie se dio cuenta nunca, soy buena actriz (más en la vida que en el escenario). De hecho, algunos de mis familiares y amigos se están enterando ahora mismo.
A lo que quiero llegar es al punto de que soy feliz.
He logrado aprender a vivir la vida con elegancia, gracia y buen humor; conociéndome cada vez más y comprendiendo para qué y por qué mi organismo reacciona de una manera o de otra. He aceptado el hecho de que al igual que el clima sucede como debe, yo no puedo alterar mi clima emocional interior; si llueve dentro, permito que llueva, pues la lluvia limpia y regenera; si hay sol y risa permito que haya al máximo hasta que la risa se convierte en llanto.
Digamos que acepté el hecho de que en mi ADN o en mi cerebro existe una tendencia lunático-depresiva (mi bis-abuelo paterno murió en un psiquiátrico y mi bis-abuelo materno se suicidó), podría medicarme para tratarlo pero instintivamente me convertí en mi propia psicóloga, una muy buena por cierto y el tratamiento que me prescribí es la marihuana, que debo admitir me ha ayudado mucho.
Lidio con esa tendencia de mi ser pero para mi es normal, es parte de mi naturaleza, y siempre, por más cosas buenas que me pasen, ello volverá a mi, hasta que lo sane a nivel kármico (supongo).

La felicidad es una actitud. 
No existe un mundo donde siempre haya sol porque entonces todo estaría seco, ni donde siempre llueva, porque entonces todo se inundaría. Es necesario para la regeneración todos los grises de la escala.
Lo que sube baja, lo que nace muere... está en uno mismo tomarlo como parte de la perfección y de la felicidad. 
La perfección humana es así, tal como somos, no hay más; la perfección es el ser humano con todos sus defectos y virtudes, y la felicidad es aceptar que todo lo que ocurre es para la realización de nuestra leyenda personal, sea un hecho agradable o no, todo nos ayuda a crecer.

Carta de Mariel a Aquel que me ha enviado.

A continuación redacto una carta de agradecimiento; una especie de testamento de palabra, utilizando algunas frases bíblicas adaptadas a mi texto que serán resaltadas en cursivas para que no haya dudas. Escribo como siento, como me vino. 
                                                              

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Mariel, estudiosa de la Verdad, buscadora del conocimiento, veladora del amanecer; escribo esta carta dirigida a Nuestro Señor Jesucristo que, según las escrituras, murió crucificado por el perdón y justificación de nuestros pecados y resucitó al tercer día de entre los muertos por Obra y arte de Dios, el creador, al que también va dedicado este escrito.


"Señor, puede que llegues temprano por la noche o tarde por la mañana. Puede que llegues al atardecer o por la madrugada. Tu llegada está anunciada, mas no la hora de arribada.
Pase lo que pase en esta piel humana, en esta tierra Santa, en esta galaxia; no quiero dejar escapar este momento y aprovecharlo antes del tiempo; pues he de decir todo lo que siento...

¡Gracias por esta hermosa vida, por la felicidad y perfección divinas! Para los seres de la tierra soy joven para saber lo qué sé. Ante ojos sin ojos que eso piensan no creen que he vuelto a nacer. 
Gracias Dios por esta experiencia, que en tu gracia será un pestañeo lo que para mí es una vida entera. 
Si esta noche deshaces el mundo, si el tiempo ya está cerca, hay algo que sabes y quiero que sepas: no te hago ni te haré pasar esos minutos una mala sesión de terapia. Que este tiempo diminuto sea una existencia de amor extraordinaria. Deseo que a través de mi existir te sientas realizado. Que te regocijes en mí como en tu hijo amado.

Mi pretensión no es soberbia, mi pretensión no es valentía; es oír tu llamada y entregarte lo mismo que tú me has dado: la Vida.
Mi fe es guiada por las señales que me muestras cada día, mas perdona mi parte humana que a veces me vuelve ansiosa y olvidadiza!

-"Bueno, ¡basta de rima!"

Dios, gracias por esta maravillosa vida, gracias por iluminar mi mente y por crear un espacio, un tiempo y unas causalidades tan perfectas como no pueden ser más que obras del cielo.
Permíteme seguir recibiendo tus enseñanzas y la fuerza de la visión divina; cuando tu creas que esté preparada, que se haga tu voluntad. Y si tu voluntad es que profese mi experiencia por tu gracia, así lo haré. Y si tu voluntad fuera que me rapara la cabeza y fuera a salvar a un pueblo, me encarcelaran y crucificaran, así lo haré; porque tu voluntad es la mía y tu voluntad es la mejor vida que pueda tener para desarrollarme completa y libremente como Ser de Dios.

Todo en lo que yerre, házmelo saber. Siempre estoy dispuesta a oírte aunque a veces retrase mi proceder.
"Son muchos los llamados, pero pocos los escogidos"; tu eres Santo y Justo, a mi ya me vale la vida que he vivido.
Gracias a Jesús, a San Pedro y a San Pablo por sus enseñanzas y su guía, gracias a los seres de luz que me ayudan y me hacen compañía. Gracias a la consciencia que me permites, la cual me enseña a discernir la Verdad de la mentira. Gracias por el mundo que me diste, perfecto como un árbol de poderosas manzanas que si no como van a pudrirse.

Sé que todo lo que ahora aprendo tendrá en su momento utilidad, ya sea en este universo o en el del más allá.
Bendigo todo lo que siento, hasta el dolor de la enfermedad, que como las escrituras andan diciendo: "Viene a ser piedra angular".
Brindo con pan y vino por el estado de integridad! Por la unicidad de tus hijos y por la Única Verdad. Amén."

(Ahora recito la oración al padre nuestro en mi cabeza, sintiendo y comprendiendo una vez más cada palabra santa)

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Cada cual interprete esto a su manera. Yo no soy de ninguna religión en concreto, leo la biblia con discernimiento entre lo real y lo falso, me gusta saber de todo un poco porque presto atención a las señales que veo y sea de un modo u otro, ellas me conducen a exactamente lo que mi espíritu necesita recordar.
Vengo haciéndolo desde hace algunos años y me funciona.
Mi religión es la Vida misma, mi felicidad es cómo mi consciencia ve (enfoca) las situaciones de la vida; Mi perfección es aceptar el mundo tal como es, con sus polos opuestos. La armonía es saber que para subir primero has de bajar y aprender elegantemente a naufragar tanto bajo un sol radiante como bajo una tormenta de cristal.

Con esto no hay mas que decir, lo demás queda entre Ellos y mi yo, y cada alma que obre en armonía a la No Ley Divina.
Ahora me despido, espero, pronto.
El que tenga oídos que oiga!

La Ventana del Diablo

Adiós lugar, 
cuando aún siquiera llegué a saludarte.

Adiós sin más, 
es hora obligada de marcharme.
No podré gritarte, escucharte y meditar; 
No podré sobre tus rocas mis lágrimas vaciar.
Apenas un segundo me ha de bastar
Para sentir tu viento como un masaje golpear...

Viajar por viajar, 
mirar por mirar, 
gastar por gastar, 
estar por estar.

Adiós emociones cambiantes
Que ningún sentido tiene expresar.
Adiós revelaciones que nunca me darás.
Quizá no me dí cuenta 
Que aquí no he de estar,
Que por tu ventana diabólica no he de husmear.

Otro Alma que te visita, 
que viene y se va.
Otro alma que se te escapa, 
de un mal a otro mal.
Otra canción que nunca nadie escuchará;
Otro rincón que nunca volveré a visitar...

Lupa Elesedé

Una gota fue suficiente. Nos volvimos omniscientes.                    
El sol me penetraba los poros y el alma;
El Universo inspiraba lo que yo expiraba.
Toda cosa hablaba, toda imagen cambiaba.

El mundo era un espejismo, un sueño lúcido; ilusionismo.
Pasamos la carretera, compramos pan, vimos quién eras.
Tuve miedo. No quise decir nada. Luego, vino la calma.
La consciencia me absorbía, creí que no volvería...

Huimos de la ciudad, sus fantasmas y bulería.
Entramos en el campo y en dulce sintonía.
...Y tirados en el pasto a la luz del mediodía;
experimenté lo que los sabios llaman "Unidad Divina".

Complementación; Perfecta e infinita.
Cada célula, cada hierba, eran Una y la Misma;
Y cada segundo en la tierra un carrusel de muerte y vida.
C'est la vie! Pensé...

Y me quedé, bronceándome,
bajo la Lupa Elesedé.

Cuando mi cuerpo muera...

Cuando mi cuerpo muera no digáis por ahí "Pobrecita, que joven era!"  Mi espíritu es eterno y viví mi vida en la Verdad. Irme de este mundo es mi recompensa.

Cuando mi cuerpo muera no hará falta ningún poema, pues no hay nada que acotar cuando la Verdad está cerca.

Cuando mi cuerpo muera no lo observes con pena, no lo mires a él, yo ya estaré fuera.

Cuando mi cuerpo muera no termina mi existencia, podrás estar conmigo cada vez que quieras.
Deja de llorar, ese llanto no es de pena, ese llanto no es real; es tu ego quien se queja!

El amor es libertad, lo sabes, aunque no quieras.

Cuando mi cuerpo muera el sol resplandecerá, el aire te abrazará con calma, mi sonrisa traerá paz eterna.

Cuando mi cuerpo muera yo seguiré dando vueltas, por eso no veáis en mi cuerpo mi muerte, pues yo no soy un cuerpo y no existe la muerte.

Cuando mi cuerpo muera a los ojos de los necios y de los hombres de la tierra, yo estaré festejando en el cielo, seré la Verdad y la Vida Eterna.

Cuando mi cuerpo muera, no temas. Pues estar triste significa que no crees en mi promesa. Mas yo te aseguro, por Aquel que me ha enviado, que donde tú vives no hay nada, es solo un sueño separado.

Cuando mi cuerpo muera solo deseo que una lección aprendas: Acepta este momento y mira su lado bueno, pues observar su opuesto, es lo no verdadero.


Algo escrito el 11 de Octubre de 2011.

Actualización 2018:
Mi última voluntad es que me entierren al cuarto día de mi muerte física, ya que puedo resucitar al tercer día, gracias!

Una historia de Amor

El sábado estuve descompuesta.
A nadie le gusta estar enfermo y mucho menos que el cuerpo te duela. Tuve todos los síntomas de una intoxicación alimentaria, más un agregado de mi parte para eliminar el mal que es el llanto repentino y aliviador.
Suelo llorar bastante así porque sí, sin motivo.
Llorar para mí es una técnica excelente de liberación, de sacar energías bajas que se han bloqueado en algún punto de mi ser. Algunos creen que llorar es de débiles pero yo creo que una persona débil es la que es presa de su ego y no es el ego el que me manda a llorar, sino mi espíritu.
A veces estas energías vienen de adentro, otras veces provienen de otras personas, lugares o situaciones, pero que, de alguna manera, se relacionan conmigo.
Esto le sucede a todo el mundo pero no todos se permiten expresar sus emociones completamente y hay otros que no necesitan esta herramienta.

La cuestión es que estaba tirada en un colchón lamentándome por el dolor físico y del alma. En ese momento, sin saber por qué, deseé tener un gato, lo dije en voz alta sin pensar.
Mi amor compañero me miró y se rió.
...Me encantan los gatos pero no pensaba tener uno, ni siquiera estaba pensando; fue más algo que sentí en un segundo que algo que pueda explicar con palabras, pero sentía esa necesidad, ese deseo profundo.
Me dormí temprano y al otro día, el domingo, me desperté tipo 9, super descansada y sin ninguna molestia.
Llovía.
No hice más que abrir los ojos y escuché el llanto de un gato... nos miramos con Marcos y nos reímos. Se oía un maullido agudo y fino con un eco de miedo y auxilio. Miré por mis ventanas y lo seguía oyendo pero no sabía de dónde venía.
Le dije a mi chico que iba a hacer las compras, y era cierto, aunque él sabía que antes haría otra cosa...

Me fui y crucé la calle; justo frente a mi casa hay una montaña. Ese día, un paisaje gris y mojado con tonos verdes.
Me guié por el maullido pero en cuanto me iba para un lado el eco hacía sonar el grito al otro extremo. Estuve así un rato, como un ratón corriendo en una rueda. Luego bajé otra vez y volví a subir por otro lado. Los coches pasaban y ahogaban la voz felina; quería silencio absoluto! 
Y entonces la vi: estaba debajo de una gran roca, escondida y llamando a su madre, me acerqué a ella y era tan pequeña e indefensa que me dí cuenta que el Universo me estaba llamando, que allí estaba Dios actuando a través de la sincronicidad y utilizándome como herramienta para salvar una vida, la vida que mi alma anheló el día anterior en su penada situación.
La cogí y estaba herida, le faltaba un poco de piel en su pie derecho y se había golpeado el ojito, además de estar mojada y resfriada.
Al cogerla estallé en un llanto divino, lleno de gracia. 
Entré a casa lo mas rápido que pude y se anunció con un maullido al que Marcos respondió con resignación: "Mariel, no!..."
Llorando con una mezcla de emociones que querían fluir le dije que no podía dejarla allí, así, con ese día y tan pequeña...
Pero nadie puede resistirse a la mirada triste y asustada de una gatita indefensa.

El estaba contento también, solo que era algo que no esperábamos, además de ser tan mágico todo, dentro de un perfecto orden de amor y armonía.

No era la primera vez que me pasaba una cosa así: Una vez hace un par de años, era sábado también, íbamos caminando por la calle y de repente le dije a Marcos: "Quiero un bebé, pero lo quiero de tres años, ahora!". Tampoco sabía porqué o para qué esa emoción se manifestaba, simplemente lo dije. Más tarde ese día fuimos a un evento de teatro y había una pareja con un niño llamado Blai (Blas en catalán), el niño vino y estuvo con nosotros todo el rato; y tenía unos 3 años!!!

Creo que ese estado donde entro y siento con tanto deseo repentino y que dura solo un segundo del tiempo terrenal, es lo que el Dr. Frank Kinslow y los físicos cuánticos llaman "el campo de punto cero", donde se crean todas las cosas; un espacio vacío lleno de energía ilimitada, lista para ser liberada en cualquier instante por cualquier ser capaz de conectar con él.
Mi conexión ha sido casual pero causal, ya que es una de las cosas que estoy estudiando en mi día a día y que cuando intento hacerlo deliberadamente, no lo logro.
Ahora estoy siendo consciente de ese campo y comprendo cada vez más lo que explica la física cuántica; supongo que en un par de años aprenderé a desarrollarlo y a llevarlo a cabo a voluntad, y luego podré trasmitirlo...

Por lo pronto, gracias por "oír" esta historia y os presento a :

CATY BON DI